Comment passer du "travail" au "bonheur au travail" ?

Des mails, des coups de téléphones, des réunions … Cela peut vous procurer du stress ! Pour bien gérer tous ces stimuli vous devez absolument vous sentir bien dans votre peau, y compris sur votre lieu de travail.

Le bonheur au travail signifie que vous vous sentez bien et que vous soyez impliqué dans ce que vous faites. De plus, cette responsabilité ne vous incombe pas forcément. Votre employeur joue également son rôle en vous donnant un espace d'autonomie, de responsabilité, de croissance personnelle et de relations positives. Mais que pouvez-vous faire vous-même pour contribuer activement à votre propre bonheur au travail ?

Quelles sont les conditions de base pour votre travail ?

Ces conditions de base doivent être bonnes avant de pouvoir travailler à la satisfaction au travail. Le salaire correspond-il à vos attentes et les conditions de travail sont-elles équitables ? Assurez-vous de vérifier si vous bénéficiez d'une assistance (technique) suffisante pour effectuer votre travail. Vous ne pouvez pas toujours changer cela vous-même immédiatement, mais c'est à vous d'en parler à votre entreprise / responsable pour voir ce qui est encore possible.

Communication ouverte et honnête

Un deuxième pilier important du bonheur au travail est le degré de solidarité et de contact entre humain. Si vous communiquez toujours de manière ouverte, transparente et honnête, vos collègues sauront que vous pouvez leur faire confiance et c'est ainsi que vous pourrez construire de bonnes amitiés avec vos collègues.

Pensez positivement

Notre cerveau voit toujours le négatif en premier . Heureusement, vous pouvez apprendre à votre cerveau à laisser les pensées positives prendre le dessus. Un exemple: à la fin de votre journée de travail, listez 3 choses positives: un délai que vous avez respecté, un compliment que vous avez reçu, un bon rire avec vos collègues ...

Qu'est-ce qui vous donne de l'énergie ?

Vous accomplissez bien vos tâches, mais vous êtes toujours épuisé la nuit ? Ensuite, il se peut que vous n'obteniez que peu ou pas de satisfaction de votre travail. Peut-être que vous ne pouvez pas vous développer pleinement en fonction de votre talent ? Portez une attention particulière à ces signaux, car il est alors temps de demander une réunion avec votre responsable pour voir comment vos différentes tâches peut changer.

Vos valeurs et les valeurs de votre entreprise correspondent-elles ?

Qu'est-ce que vous trouvez important dans la vie et quelle contribution souhaitez-vous apporter ? Les valeurs de l'entreprise pour laquelle vous travaillez correspondent-elles à votre attitude? Alors vous êtes sur la bonne voie !

Curieux de connaître les valeurs de Q Jobs ? Q Jobs est paré pour le futur. Ce sont nos propres collaborateurs qui ont formulé les valeurs fondamentales de Q Jobs. Chacun les porte, car elles sont ancrées dans les gènes de notre organisation. Cet ensemble de valeurs nous permet de toujours évoluer selon les demandes changeantes des clients et des candidats.

FUTURE: Let us write the future together.
Professional: Our dedication, your guarantee
Result Driven: Big ambitions lead to big results.
Opportunity to grow: Your growth, our job.
Open: Our Q-door is always open.
Family values: Your life, our job.

Vous partagez les valeurs de notre entreprise ? Alors n'hésitez pas à consulter nos offres d'emploi internes car nous sommes toujours à la recherche de nouveaux collègues !

Source: Q Jobs et Cevora (Former pour réussir)

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