Tout le monde sait que se rendre au travail à vélo est bon pour la santé. Mais saviez-vous qu'il existe de nombreux autres avantages ? Nous les listons pour vous.
5 avantages du vélo au travail
La paix et le calme dans votre tête
Votre réveil sonne et vous devez vous précipiter pour vous préparer, préparer vos sandwichs et les enfants. Oui, vous l'avez fait, vous sautez dans la voiture et partez au travail. Mais ensuite, au loin, on voit l'heure de pointe du matin et les embouteillages. Le résultat ? Vous arrivez au travail totalement stressé.
Débarrassez-vous de ce problème en prenant le vélo pour vous rendre au travail : vous découvrirez des itinéraires magnifiques et reposants et vous commencerez la journée de travail avec la tête fraîche. De plus, vous pouvez garer votre vélo près de la porte et éviter le stress du stationnement.
Saviez-vous que le fait de se rendre au travail en vélo vous rend plus heureux ? Cela est dû au fait que vous produisez des endorphines et de la sérotonine en faisant du vélo. Ces substances sont des antidépresseurs naturels sans effets secondaires, donc bonheur garanti !
Bon pour votre porte-monnaie
Avec l'augmentation du prix des carburants, il n'est pas surprenant que se rendre au travail à vélo soit bien plus avantageux pour votre portefeuille. Car à part un peu d'air dans les pneus, vous n'avez pas besoin de grand-chose d'autre pour ce deux-roues. De plus, tout ce cyclisme vous permet de vous passer d'un abonnement coûteux à un club de fitness.
Enfin, votre employeur vous récompense souvent pour être venu au travail en vélo. Par exemple, vous pouvez demander une indemnité pour les vélos ou un contrat de location de vélos. Un gagnant-gagnant !
L'environnement avant tout
Se rendre au travail à vélo est non seulement bon pour votre santé et votre portefeuille, mais aussi pour l'environnement. Chaque fois que vous choisissez votre vélo plutôt que votre voiture, vous contribuez à un avenir durable. Vous réduisez votre empreinte écologique en envoyant moins de gaz d'échappement dans la nature. La production d'une bicyclette est également meilleure pour l'environnement car elle comporte moins de pièces.
Grignoter sans se sentir coupable
Saviez-vous que la pratique du vélo à une intensité relativement faible et pendant de longues périodes entraîne une consommation élevée de graisses ? Cela signifie que vous pouvez facilement brûler 150 kcal supplémentaires en faisant du vélo pendant 30 minutes par jour à une vitesse moyenne. Vous pouvez donc céder à ce bon verre de vin de temps en temps.
Comme vous êtes en forme !
Si vous vous rendez régulièrement au travail à vélo, vous vous sentirez plus jeune et plus en forme. Parce que l'effet d'un trajet régulier en vélo pour se rendre au travail est comparable à celui d'un exercice régulier. Ainsi, vous aurez terminé votre séance d'entraînement et pourrez passer du temps de qualité avec votre famille le soir au lieu de trimer à la salle de sport.
Vous cherchez un emploi près de chez vous ?
Vous êtes convaincu des avantages de se rendre au travail à vélo et vous cherchez un emploi à distance cyclable de votre domicile ? Alors n'hésitez pas à jeter un coup d'œil à nos offres d'emploi !